Но, как это сделать?

Сидеть и заставлять себя думать – “он НЕ злой, он добрый”? Так что ли? Кто скажет, что делать, и главное, как изменить то, что я ЧУВСТВУЮ, когда я это чувствую? Ведь то, что я чувствую – это и есть “отношение”. Но, как его изменить?

Допустим, я буду думать “он НЕ злой, он добрый”. Но, ведь чувствовать при этом я буду то, о чем и говорить не хочется.

Как изменить то, что я чувствую? Изменить мир вокруг себя, ведь можно, изменив самого себя. То есть, если изменить то, что я чувствую по отношению к кому-то или чему-то.

Но как?

Чтобы начать менять себя нужно понять точку или место приложения усилий для этой задачи. Этой точкой (то, на что должно быть направлено внимание) является “убеждение”.

Убеждения – это фиксированные идеи. Это идеи, которые для нас являются некими незыблемыми истинами. Это нечто, что ощущается на уровне святости, непогрешимости. “Все богатые – воры”, “Все мужчины – кабели”, “Жизнь трудная штука”, “Будь осторожен – вокруг предатели”. Этим убеждениям нет счета, и у каждого они свои.

Убеждения – вот тот материал, из которого состоит любое наше “отношение”, которое мы и не можем изменить, чтобы изменить себя.

По сути, мы не можем изменить убеждение! Иными словами, мы не можем изменить себя (изменить то, что мы чувствуем в том или ином случае), если мы не осознаем свои убеждения – личные истины и субъективные творения, возведенные в ранг святых и незыблемых правил, принципов. Изменение себя… трансформация личности происходит путем опознания убеждений.

Вы только представьте себе – вы уверены (убеждены) в том, что мужчина должен быть богатым. При этом, ваш – не такой. Что вы думаете о нем? Не стоит и говорить… А главное – что вы чувствуете, глядя на него каждый день, когда ваше убеждение, что мужчина должен быть богатым, является опорной точкой вашей жизни? Это ведь ваше убеждение!

А вот еще пример. Мужчина считает (его убеждение), что женщина должна быть худенькой. Находит такую. Женится. Она рожает ребенка и полнеет… И вуаля. За кружкой пива в баре он говорит другу: “Не могу смотреть на это, глаза не видели бы это”. И разве он виноват в этом? Или она? Никто не виноват. Есть лишь невежество, из-за которого все и происходит.

Мы не заботимся о том, чтобы “чистить” свое подсознание – вирусные стереотипы (убеждения), и соответственно у нас не получается быть в гармонии на “здесь и сейчас”. Быть в гармонии с тем, что есть, а не потому, что произошло совпадение. Жизнь – это еще более сложная конструкция, чем рулетка. Совпадение в жизни – это чудо, феномен не подлежащий просчету. Отсюда вывод: если человек не зациклен на “убеждении”, он может гармонично сосуществовать с любым жизненным обстоятельством.

Но так не бывает!

Человек не может не быть не зацикленым на то или иное “убеждение”. Поэтому, суть его стоящей жизни и того способа жизни, который мы часто слышим как духовный рост – это опознавание своих убеждений. Результат? Меньшая зависимость от убеждений, а значит та самая свобода. Богатый или худенькая – не важно!

Техники опознавания убеждений? а так же методы их переформатирования. Запись в skype (lysovs).