Теория идет нахер. Держись…
Вы наверняка сталкивались с таким: когда уже всё сломалось и любые теории здесь идут именно туда.., ибо сейчас нужно одно: не превратить кризис в точку окончательного падения.
«Психологически полежать» сейчас нельзя… не к месту.
Типа молиться, когда придурок тебе ножиком тычет или обзывает твою девчонку.
Нужна подготовка — система специального обучения управлению собой в сложных и нестандартных ситуациях. Но это не психология. Это ближе к подготовке оператора в условиях высокой нагрузки и сбоев, чем к психологической помощи: управление должно сохраняться, несмотря ни на что.
Система разрабатывалась специально для ситуаций, когда утрата управления может привести к неконтролируемым последствиям.
Назначение: формирование способности сохранять управление и выбирать действие в условиях давления, неопределённости и внутреннего сопротивления.
Формат: практическое обучение, разбор конкретных ситуаций, отработка управления под нагрузкой.
Не убираем боль. Убираем потерю управления.
Это для «мальчиков». Про удержание позиции под давлением.
История для «примерки».
Как-то однажды я расставался с любимой женщиной. Она выбрала другого. Что чувствует человек в таких ситуациях, всем и так понятно. То, что было у меня, вышло за рамки вообще возможного.
Жена, от которой ушёл тот, кого выбрала моя женщина, позвонила. Я не сразу понял зачем. В таких ситуациях «зачем» вряд ли существует. Человеку так больно, что разговор с тем, кто его понимает, — как глоток воздуха. Я, видимо, в её глазах был именно таким человеком. Думаю, вполне обоснованно. Но она не знала, что я, по совместительству со статусом брошенного, был ещё и специалистом по кризисным ситуациям. Кто не знает — это область психологии… умение действовать под давлением. В общем, я начал ей помогать. У меня давно был в заготовке один процесс, который мог вытащить с того света любого, кто погибает от любви под обломками предательства.
Ну и началось. Я несколько дней подряд делал с ней этот специальный процесс. И сами понимаете, под каким я был давлением. Учили меня довольно долго и при странных обстоятельствах… но то отдельная история. Я было даже подумал, что мне устроили проверочную где-то там… наверху…
Давление мое словами не описать. Когда ты вляпался в любовь, её потеря сродни оказаться в аду. А тут ещё всё происходило честно. Не было измены. Был её выбор. И это ещё сильнее делало больно. Словно палочкой ковырять рану. Даже обвинять некого.
Удивительное состояло в другом. Не могу сказать, что боль в этой ситуации была фактором. То, чем я хочу поделиться, — другое. Когда ты начинаешь этим управлять, меняется что-то такое, что словами вообще не передать.
В итоге я помог пережить кризис той женщине, был ей поддержкой, а ещё умудрился дать своей женщине пространство. В итоге всё закончилось спокойно. Все остались при своих. Но после этой истории я уже точно знал: смогу справиться с подобным как профессионал, а не как жертва, которую выбросили из игры.
Эту способность я применяю и по сей день. Время такое… То тебя предают партнёры, то несправедливо увольняют, то начинается пандемия, а то война с реальными взрывами.
Остаться человеком под давлением, оказывается, — целое искусство.
Развод, война или потеря бизнеса — это не какие-то громкие слова. Это скорее те места, где становится ясно: ты управляешь или тебя несёт.
Когда на тебе ответственность — за семью, за людей, за решение — «полежать и прожить» не вариант. Когда разговоров уже было достаточно, а в критический момент тебя снова сносит — проблема не в понимании. Проблема в управлении.
Вопрос всегда один и тот же: в какой момент ты перестаёшь держать позицию? На каком градусе давления у тебя перехватывает руль?
Если ты честно ответишь себе на это, дальше всё становится по-другому… Боль не исчезает. Давление не уменьшается. Но ты больше не отдаёшь себя ей.
В общем, я про ТСС… Это не про «стало легче». Это про то, чтобы в следующий раз, когда тебя накроет — на работе, в отношениях, в конфликте — ты не действовал как человек, которого вынесло.
Если тебе важно научиться удерживать управление под давлением — входи в систему ТСС. Писать сюда:
ФБ: Pavel
Телеграм: https://t.me/ktoya07

